فيتامين سي (60 يومًا)

‏DHC Vitamin C كبسولة صلبة لمدة 60 يوماً — 120 كبسولة، 1000 ملغ فيتامين C مع فيتامين B2

نظرة عامة

فيتامين C من DHC الذي ظلّ سنوات من أساسيات الصيدليات اليابانية، في صورته ككبسولة صلبة. توفّر كبسولتان يومياً 1000 ملغ من فيتامين C و2,0 ملغ من فيتامين B2. وتحتوي العبوة على 120 كبسولة، 69,3 غ، أي 60 يوماً بهذه الحصة.

في اليابان يُصنَّف هذا كـغذاء ذي ادعاء وظيفي للمغذّيات. وهي فئة ذاتية التصديق تقوم على وقوع محتوى المغذّي ضمن نطاق محدَّد — وليست ترخيصاً دوائياً ولا حجية لها خارج اليابان.

ألف ملليغرام جرعة مرتفعة عن قصد — أي أكثر من عشرة أضعاف القيمة المرجعية الأوروبية للمغذّيات البالغة 80 ملغ. هذا هو المنتج، والتحذيرات أدناه تبيّن ما يعنيه ذلك عملياً بدل تقديم الرقم بوصفه ميزة قائمة بذاتها.

انظر أيضاً: مكمّلات الفيتامينات اليابانية وكامل تشكيلة المكمّلات اليابانية.

المزايا الرئيسية

• ✓ 1000 ملغ من فيتامين C في الحصة اليومية المكوّنة من كبسولتين
• ✓ فيتامين B2 بمقدار 2,0 ملغ في الكبسولة نفسها
• ✓ 120 كبسولة، 69,3 غ — 60 يوماً وفق الحصة المذكورة، مع بيان الحساب
• ✓ كبسولة صلبة لا صيغة مضغ ولا مسحوق، ولذلك لا محلّي فيها ولا منكّه
• ✓ بيان من أربعة بنود، مطبوع كاملاً أدناه بما فيه الملوّن
• ✓ غذاء ياباني ذو ادعاء وظيفي للمغذّيات — مع بيان ما تعنيه هذه الفئة وما لا تعنيه
• ✓ يُشحن من مخزوننا في كوبي، اليابان، بعبوة السوق اليابانية

تفاصيل المنتج

العلامة التجارية	DHC
بلد المنشأ	اليابان
نوع المنتج	مكمّل فيتامين C (غذاء ذو ادعاء وظيفي للمغذّيات)
الشكل	كبسولة صلبة
حجم العبوة	120 كبسولة، 69,3 غ
الحصة اليومية	كبسولتان
تكفي لمدة	60 يوماً
فيتامين C في الحصة	1000 ملغ
فيتامين B2 في الحصة	2,0 ملغ
الطاقة في الحصة	4,5 سعرات
مُسبِّب حساسية مُعلَن	جيلاتين
الملوّن	كراميل وثاني أكسيد التيتانيوم (E171)
حالة شبه الدواء	لا — هذا غذاء
رمز JAN (عبوة السوق اليابانية)	4511413404133 — غير مُدرَج بعد في هذه البطاقة
البائع	‏Tsujimoto Market، كوبي، اليابان

لمن هذا المنتج

• البالغون الذين يريدون فيتامين C بسيطاً بجرعة عالية في صورة كبسولة بدل قرص منكّه أو مشروب
• من يتجنّب المحلّيات والمنكّهات — فالكبسولة الصلبة خالية منهما
• من يفضّل الشراء لستّين يوماً دفعة واحدة
• من يريد رؤية الرقم الفعلي بالملليغرام على الصفحة قبل الشراء
• غير مناسب لمن لديه تاريخ من حصى الكلى دون استشارة الطبيب — فجرعات فيتامين C العالية ترفع الأوكسالات في البول
• غير مناسب للنباتيين — فغلاف الكبسولة جيلاتيني

طريقة الاستخدام

1. تناوَل كبسولتين يومياً.
2. ابلعهما مع الماء أو الماء الفاتر.
3. وزّعهما بين الصباح والمساء إن شئت — ففيتامين C ذوّاب في الماء ولا يُخزَّن، وجرعتان توزّعان المدخول أكثر انتظاماً من جرعة واحدة.
4. تناولهما مع الطعام إن كانت 1000 ملغ دفعة واحدة تزعج معدتك.
5. احفظ العبوة مغلقة وجافة وبعيداً عن متناول الأطفال.

التكرار: كبسولتان كل يوم. وتغطّي عبوة 120 كبسولة بهذا المعدّل 60 يوماً.

المكونات

البيان الكامل للمكوّنات (عبوة السوق اليابانية): فيتامين C، جيلاتين، ملوّن (كراميل، ثاني أكسيد التيتانيوم)، فيتامين B2. أربعة بنود لا غير.

القيمة الغذائية لكل كبسولتين (1156 ملغ): الطاقة 4,5 سعرات، بروتين 0,13 غ، دهون 0 غ، كربوهيدرات 1,0 غ، مكافئ الملح 0,001 غ، فيتامين C بمقدار 1000 ملغ، وفيتامين B2 بمقدار 2,0 ملغ.

يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم (E171) ضمن الملوّن. لم يَعُد ثاني أكسيد التيتانيوم مُصرَّحاً به كمضاف غذائي في الاتحاد الأوروبي منذ عام 2022؛ وهو مسموح به في اليابان حيث يُصنَّع هذا المنتج ويُباع. نذكر ذلك بوضوح لأن هذه العبوات تُشحَن إلى الاتحاد الأوروبي أيضاً.

غلاف الكبسولة من الجيلاتين، لذلك المنتج ليس نباتياً. لا تُفصح شركة DHC عن المصدر الحيواني للجيلاتين على العبوة، ولذلك لا يمكننا تأكيد كونه حلالاً.

التركيبة وبيانات المنتج وفق صفحة المنتج الرسمية لشركة DHC.

تحذيرات

• ألف ملليغرام يومياً جرعة عالية. فوق هذا المستوى تقريباً كثيراً ما يسبّب فيتامين C إسهالاً ومغصاً وغثياناً. فإن حدث ذلك، وزّع الحصة على وجبتين أو خفّضها.
• استشِر الطبيب أولاً إن كانت لديك حصى كلوية سابقة أو مرض كلوي. فجرعات فيتامين C العالية ترفع الأوكسالات في البول، وهي المكوّن الرئيس لأشيع أنواع الحصى.
• قد تشوّش جرعات فيتامين C العالية بعض أجهزة قياس سكّر الدم المنزلية وبعض التحاليل المخبرية، ومنها تحليل الدم الخفي في البراز. أخبِر من يُجري الفحص بأنك تتناوله.
• يزيد فيتامين C امتصاص الحديد. فإن كنت تتناول مكمّل حديد أيضاً فليس ذلك مشكلة تلقائياً، لكن معرفته مفيدة إن نُصحت بتقليل الحديد.
• سيصبغ فيتامين B2 البول بلون أصفر زاهٍ. وذلك هو الريبوفلافين وهو يغادر الجسم، ولا يدعو إلى القلق.
• يحتوي على الجيلاتين. غلاف الكبسولة من الجيلاتين، لذلك المنتج ليس نباتياً. لا تُفصح شركة DHC عن المصدر الحيواني للجيلاتين على العبوة، ولذلك لا يمكننا تأكيد كونه حلالاً.
• يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم (E171) ضمن الملوّن. لم يَعُد ثاني أكسيد التيتانيوم مُصرَّحاً به كمضاف غذائي في الاتحاد الأوروبي منذ عام 2022؛ وهو مسموح به في اليابان حيث يُصنَّع هذا المنتج ويُباع. نذكر ذلك بوضوح لأن هذه العبوات تُشحَن إلى الاتحاد الأوروبي أيضاً.
• في اليابان يُصنَّف هذا كـغذاء ذي ادعاء وظيفي للمغذّيات. وهي فئة ذاتية التصديق تقوم على وقوع محتوى المغذّي ضمن نطاق محدَّد — وليست ترخيصاً دوائياً ولا حجية لها خارج اليابان.
• لا تتجاوز الحصة اليومية المذكورة. الزيادة لا تعني تحسُّناً مع هذه التركيبة.
• هذا غذاء وليس دواءً. لا يُشخِّص أي مرض ولا يعالجه ولا يقيه، ولا يُغني عن نظام غذائي متنوّع أو عن استشارة الطبيب.
• أوقِف الاستخدام واستشِر الطبيب إذا شعرت بتوعُّك بعد التناول.
• يُحفظ بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة العالية، وبعيداً عن متناول الأطفال.

محتويات العبوة

عبوة DHC واحدة مختومة تحتوي على 120 كبسولة صلبة، الوزن الصافي 69,3 غ. وبالحصة المذكورة، كبسولتان يومياً، تكفي العبوة 60 يوماً. عبوة السوق اليابانية والبيان مطبوع عليها باليابانية؛ ولا تتضمّن نشرة بالإنجليزية.

الشحن وملاحظات المتجر

• يُشحن مباشرة من اليابان
• مدة التجهيز: 2–6 أيام عمل
• يُوفَّر رقم التتبع بعد الشحن
• قد تُطبَّق رسوم الاستيراد والضرائب حسب بلد الوجهة
• لا يمكن إرجاع المكملات بعد فتحها لأسباب تتعلق بالنظافة والسلامة

ضمان الأصالة

كل منتج في Tsujimoto Market يأتي مباشرة من اليابان ويُتحقَّق من أصالته. نحن لا نبيع منتجات مقلَّدة أو من السوق الرمادية. تُعبَّأ كل طلبية بعناية في كوبي، اليابان وتُشحَن مع تتبُّع كامل.

الأسئلة الشائعة

كم مقدار فيتامين C في الحصة؟

ألف ملليغرام من كبسولتين، إضافة إلى 2,0 ملغ من فيتامين B2. وذلك أكثر من عشرة أضعاف القيمة المرجعية الأوروبية البالغة 80 ملغ، وهو مقصد هذا المنتج بالذات — لكنه يعني أيضاً أن تحذيرات الجرعات العالية من فيتامين C سارية، وهي مذكورة أعلاه لا محذوفة.

هل 1000 ملغ يومياً آمنة؟

يتحمّلها معظم البالغين الأصحّاء، لكنها المستوى الذي كثيراً ما يسبّب عنده فيتامين C إسهالاً واضطراباً معدياً، وهو يرفع الأوكسالات في البول. فإن كانت لديك حصى كلوية سابقة أو مرض كلوي فاستشِر طبيبك قبل البدء. وإن أزعجت معدتك، فتوزيع الكبسولتين على وجبتين يساعد عادةً.

هل يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم؟

نعم — فالملوّن كراميل وثاني أكسيد التيتانيوم (E171). ولم يَعُد ثاني أكسيد التيتانيوم مُصرَّحاً به كمضاف غذائي في الاتحاد الأوروبي منذ 2022؛ وهو مسموح به في اليابان حيث يُصنَّع هذا المنتج ويُباع. ونقول ذلك بوضوح لأن هذه العبوات تُشحَن إلى الاتحاد الأوروبي.

هل هو مناسب للنباتيين؟

لا. فغلاف الكبسولة جيلاتيني. ولا تذكر DHC المصدر الحيواني، ولذلك لا يمكننا تأكيد كونه حلالاً كذلك.

لماذا يصبح بولي أصفر زاهياً؟

ذلك فيتامين B2. فالريبوفلافين ذوّاب في الماء، ويطرح الجسم ما لا يستخدمه منه، وهو شديد اللون. أمر متوقّع ولا ضرر فيه.