Meiji, Savas Weight Down — протеиновый комплекс для похудения, со вкусом шоколада, 820 г

Savas Weight Down, со вкусом шоколада, 820 g — что означает это название и чего оно не означает

Обзор

Savas — линейка спортивного питания Meiji и уже десятилетия остаётся протеином по умолчанию в японских спортзалах. Weight Down — соевый участник этой линейки: если обычный Savas сывороточный и нацелен на набор, то здесь обезжиренный соевый белок японского производства, меньше калорий на порцию, добавлены 11 витаминов и 3 минерала, а в формуле присутствует экстракт гарцинии. Одна порция %s даёт %s ккал.

О названии. «Weight Down» — это японское название продукта, а не обещание, которое мы даём от лица Meiji. Этот порошок не снизит ваш вес. Что протеиновый коктейль честно может — дать вам понятный источник белка умеренной калорийности взамен чего-то более тяжёлого и облегчить набор нужного количества белка при меньшем общем питании. Всё, что дальше — сжигание жира, подавление аппетита, — это маркетинг, а не доказательства.

Два пункта до заказа: основа — соя, аллерген, подлежащий декларированию, и в формуле есть экстракт гарцинии — именно поэтому на упаковке Meiji написано не превышать указанную дозу. Оба пункта разобраны ниже.

Смотрите также в этом же разделе: японские добавки для контроля веса, японские БАДы, японские товары для здоровья.

Ключевые преимущества

• Обезжиренный соевый белок японского производства — полноценный растительный белок, а не смесь с наполнителями
• 103 ккал на порцию 28 g — по меркам протеиновых порошков это лёгкий коктейль
• Добавлены 11 витаминов и 3 минерала, отобранные Meiji как расходуемые быстрее всего при нагрузке
• Растительный белок вместо сывороточного, поэтому подходит тем, кто не переносит молочное
• Размешивается в воде или обезжиренном молоке в шейкере без комков и меловой текстуры
• Meiji публикует состав, а эта страница его проговаривает — включая соевый аллерген и гарцинию

Характеристики

Бренд	Savas / Meiji (明治)
Продукт	Соевый протеин Weight Down, вкус шоколад
Страна происхождения	Япония. Соевый белок произведён в Японии
Тип продукта	Пищевой продукт — протеиновый порошок для разведения
Регуляторный статус (Япония)	Обычный пищевой продукт (食品). Не квази-препарат и не продукт с заявленной функцией
Источник белка	Обезжиренный соевый белок — растительный, не молочный
Порция	4 столовые ложки (28 g) на 300 мл воды или обезжиренного молока
Энергия на порцию	103 ккал
Белок на порцию	20.6 g
Добавленные микронутриенты	11 витаминов и 3 минерала
Функциональный компонент	Экстракт гарцинии — прочитайте раздел предосторожностей до заказа
Заявленный аллерген	СОЯ
Подсластители	Аспартам (источник фенилаланина), сукралоза, ацесульфам K
Упаковка	820 g
Код JAN	Напечатан на японской упаковке. С опубликованными данными Meiji не сверялся, поэтому здесь не указан
Продавец	Tsujimoto Market, Кобе, Япония

Кому подходит

• Тем, кто регулярно тренируется и хочет более лёгкий коктейль, чем сывороточный для набора массы
• Тем, кто плохо переносит молочный белок и ищет соевую альтернативу
• Тем, кто ест меньше в целом и хочет удержать белок, пока калории снижаются
• НЕ подходит при аллергии на сою: соя здесь основа продукта, а не следовое количество
• НЕ подходит при фенилкетонурии (в шоколадном вкусе есть аспартам), при беременности и грудном вскармливании, а также при заболеваниях печени — см. примечание о гарцинии в предостережениях

Как использовать

1. Сначала налейте в шейкер 300 мл воды или обезжиренного молока и только потом добавляйте порошок — именно такой порядок избавляет от комков.
2. Добавьте 4 столовые ложки, примерно 28 g.
3. Хорошо встряхните секунд десять.
4. Принимайте один-два раза в день в дни тренировок, перед едой или сразу после занятия.
5. Фрукты хорошо вписываются, если хочется более густого коктейля. Не увеличивайте количество порошка ради густоты — см. примечание о дозе.

Периодичность: Один-два раза в день в дни тренировок. Не превышайте указанную порцию — см. предостережения.

Состав

Пищевая ценность на порцию 28 г: энергия 103 ккал; белки 20,6 г; жиры 1,4 г; углеводы 1,9 г; соль в пересчёте 0,63–1,46 г; кальций 280 мг; железо 4,87 мг; магний 56 мг; ниацин 2,9–8,5 мг; пантотеновая кислота 0,61 мг; витамин A 147–453 мкг; витамин B1 0,67 мг; витамин B2 0,76 мг; витамин B6 0,56 мг; витамин B12 0,14 мкг; витамин C 43 мг; витамин D 12,1 мкг; витамин E 1,27 мг. Содержание белка 78% в пересчёте на безводный продукт.

Состав: обезжиренный соевый белок (произведён в Японии), какао-порошок, соль, растительное масло, экстракт гарцинии, карбонат кальция, загуститель (пуллулан), эмульгатор, ароматизатор, подсластители (аспартам / соединение L-фенилаланина, сукралоза, ацесульфам K), карбонат магния, витамин C, пирофосфат железа, витамин E, витамин B2, витамин B6, пантотенат кальция, витамин B1, ниацин, витамин A, витамин D, витамин B12. Содержит сою.

Меры предосторожности

• Содержит сою. Обезжиренный соевый белок — основа этого продукта. Не принимайте при аллергии на сою.
• Экстракт гарцинии. В формуле есть экстракт Garcinia cambogia, действующее вещество которого — гидроксилимонная кислота. На упаковке Meiji написано не превышать указанную дозу, и вот почему: с гидроксилимонной кислотой при высоком потреблении связывают описанные случаи поражения печени, из-за чего добавки с гарцинией рассматривали регуляторы ряда стран. В том количестве, которое приходится на одну порцию протеинового коктейля, это не повод для тревоги; это повод отмерять указанную порцию, а не «с горкой», и повод вовсе не принимать продукт при заболеваниях печени, при беременности и грудном вскармливании или если вы уже принимаете другую добавку с гарцинией.
• Содержит аспартам — источник фенилаланина. Не подходит людям с фенилкетонурией.
• Не применять при беременности и грудном вскармливании без согласия врача — из-за гарцинии, а не из-за белка.
• Не предназначено для детей: порция Meiji рассчитана на взрослых, которые тренируются.
• При заболеваниях печени или их наличии в анамнезе не принимайте продукты с гарцинией без консультации врача.
• Протеиновый порошок — это еда, а не программа замены питания. Не заменяйте им больше одного приёма пищи в день без рекомендации диетолога.
• Прекратите приём и обратитесь к врачу при расстройстве желудка, сыпи, необычной усталости, мышечной боли или потемнении мочи.
• Не превышайте указанную суточную дозу. Ни с одним из этих компонентов «больше» не значит «лучше».
• Храните в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей. Берегите от детей.
• Это пищевая добавка, а не лекарство. Она не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет назначенное врачом лечение.

Комплектация

Одна упаковка 820 g соевого протеина Savas Weight Down со вкусом «шоколад» в японской розничной упаковке. Японская внутренняя упаковка с маркировкой на японском языке. Мерная ложка обычно входит в упаковку; шейкер — нет, он продаётся отдельно.

Доставка и условия

• Отправляем напрямую из Японии
• Срок обработки: 2–6 рабочих дней
• Трек-номер предоставляется после отправки
• Импортные пошлины и налоги могут применяться в зависимости от страны назначения
• Вскрытая косметика не подлежит возврату из соображений гигиены и безопасности

Гарантия подлинности

Каждый товар Tsujimoto Market поступает напрямую из Японии и проверяется на подлинность. Мы не продаём подделки или товары серого рынка. Каждый заказ аккуратно упаковывается в Кобе, Япония, и отправляется с полным отслеживанием.

Частые вопросы

Я похудею от этого?

Нет. «Weight Down» — японское название продукта. Что порошок может — дать около двадцати граммов белка примерно на сто килокалорий, а это полезный обмен, когда вы едите меньше и хотите удержать белок. Изменение веса определяется общим питанием и активностью, а не коктейлем; гарциния в формуле не подтверждена как жиросжигатель, что бы ни говорил маркетинг.

Подходит ли веганам?

Белок — обезжиренная соя, то есть основа растительная, и ни молочных, ни яичных, ни желатиновых компонентов в опубликованном списке нет. Мы всё же назовём продукт растительным, а не сертифицированно веганским: Meiji не публикует происхождение эмульгатора и ароматизатора, и веганской декларации у продукта нет. Если для вас важна сертификация, у этого товара её не имеется.

Соевый или сывороточный протеин — что выбрать?

Сывороточный усваивается быстрее и содержит больше лейцина на грамм, поэтому он и стал вариантом по умолчанию для набора мышц. Соевый — полноценный белок с более пологой кривой, подходит тем, кто не переносит молочное, и как раз годится в основу лёгкого коктейля вроде этого. Если цель — набрать мышцы, сывороточный эффективнее. Если цель — удержать белок, питаясь меньше, подойдут оба, а этот легче.

Можно две порции в день?

Инструкция Meiji — одна-две порции в день в дни тренировок, так что две укладываются в диапазон производителя. Чего мы делать не стали бы — принимать больше, и причина здесь гарциния, а не белок: на упаковке Meiji написано не превышать указанную дозу. Отмеряйте порошок, а не сыпьте ложкой «с горкой».

Здесь много витамина D и кальция. Это важно?

Важно, если вы совмещаете добавки. Порция шоколадного вкуса даёт 12,1 мкг витамина D и 280 мг кальция — это ощутимый вклад, а не символический, и две порции в день поверх мультивитамина и таблетки кальция уже складываются в заметную сумму. Само по себе здесь ничего опасного нет; просто при нескольких добавках стоит сложить колонки.