Dear-Natura – Amino-Multivitamine und Mineralien, 50-Tage-Komplex

Dear-Natura Amino-Multivitamin & Mineral — vier Tabletten, neunundvierzig Komponenten

Überblick

Dear-Natura ist Asahis Nahrungsergänzungslinie, und dies ist ihr breitestes Einzelprodukt: vier kleine Tabletten täglich mit 12 Vitaminen, 9 Mineralstoffen, 18 Aminosäuren und zehn Milchsäurebakterienstämmen, zusammen 1.548 mg Tablettenmasse. Asahi veröffentlicht das gesamte Panel bis auf das Milligramm — ungewöhnlich genug, um der Hauptgrund zu sein, dieses Produkt einem vageren Multivitamin vorzuziehen.

Was es von einem gewöhnlichen Multivitamin unterscheidet, ist die Aminosäurenliste. Es ist kein Eiweißpräparat — 0,53 g Eiweiß pro Tag sind neben einer Mahlzeit ein Rundungsfehler —, aber alle neun essenziellen Aminosäuren sind in deklarierten Mengen enthalten, was manche bei eingeschränkter Ernährung oder im Alter suchen.

Drei Dinge standen im alten Text, waren aber nicht sichtbar, und eines war falsch. Es enthält Milch. Es enthält Schellack, ein Harz der Lackschildlaus, ist also nicht vegan. Sein Vitamin B6 liegt bei 13 mg täglich und damit über der Menge, die europäische Behörden als langfristige Obergrenze ansetzen. Und die Gegenanzeigenzeile nannte das Produkt ein Arzneimittel, was es nicht ist.

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Vorteile

• Das vollständige Nährstoffpanel ist bis aufs Milligramm veröffentlicht — 49 deklarierte Komponenten, keine „proprietäre Mischung“
• 12 Vitamine und 9 Mineralstoffe in einer Tagesportion aus vier Tabletten
• Alle neun essenziellen Aminosäuren in deklarierten Mengen, dazu neun nicht-essenzielle
• Zehn Milchsäurebakterienstämme, 100 Millionen je Tagesportion
• 50 Tage je Dose bei den angegebenen vier Tabletten täglich
• Diese Seite liest das Panel für Sie: Milchallergen, Schellack und der B6-Wert gegen die europäische Obergrenze

Produktdetails

Marke	Dear-Natura / Asahi Group Foods (アサヒ)
Produkt	Amino-Multivitamin & Mineral, 50-Tage-Vorrat
Herkunftsland	Japan
Produktart	Nahrungsergänzungsmittel — Presstablette
Regulatorische Einstufung (Japan)	Gewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel (食品). Kein Quasi-Arzneimittel, keine Funktionsangabe
Portion	4 Tabletten täglich, zusammen 1.548 mg
Komponenten	49 deklariert: 12 Vitamine, 9 Mineralstoffe, 18 Aminosäuren, 10 Milchsäurebakterienstämme
Packung	200 Tabletten — 50 Tage
Deklariertes Allergen	MILCH. Asahi deklariert sie am Ende der Zutatenliste
Zutaten tierischen Ursprungs	Schellack (Harz der Lackschildlaus) und der milchstämmige Bestandteil. Nicht vegan
Hinweis zu Vitamin B6	13 mg täglich. Die EFSA setzt die tolerierbare Obergrenze für Erwachsene bei 12 mg/Tag — siehe Warnhinweise
Hinweis zu Vitamin A	700 µg täglich. Asahi veröffentlicht nicht, ob es sich um Retinol oder Beta-Carotin handelt — relevant in der Schwangerschaft oder bei zusätzlicher Vitamin-A-Einnahme
JAN-Code	Auf der japanischen Dose aufgedruckt. Nicht gegen Asahis Daten geprüft, daher hier nicht genannt
Verkauft von	Tsujimoto Market, Kobe, Japan

Für wen geeignet

• Erwachsene, die eine breite Tagestablette vier einzelnen Dosen vorziehen
• Menschen mit eingeschränkter oder einseitiger Ernährung, die neben der Vitamin- auch die Aminosäurenspalte gefüllt sehen wollen
• Alle, denen ein Hersteller lieber ist, der jede Zahl veröffentlicht, als ein Etikett mit „proprietärem Komplex“
• NICHT geeignet bei Milchallergie — Milch ist deklarierter Bestandteil
• NICHT geeignet für vegan lebende Menschen (Schellack und Milch); überlegen Sie zweimal, wenn Sie bereits separat B6 oder Vitamin A einnehmen

Anwendung

1. Nehmen Sie vier Tabletten täglich — das ist Asahis angegebene Portion.
2. Verteilen Sie sie über den Tag, wenn vier auf einmal unangenehm sind: zwei zum Frühstück, zwei zum Abendessen funktionieren gut.
3. Mit Wasser einnehmen, zu oder direkt nach dem Essen.
4. Kombinieren Sie das nicht mit einem separaten B-Komplex oder separatem Vitamin A, ohne die Summen zu prüfen.
5. Wenn Sie ein verordnetes Medikament einnehmen, halten Sie zwei Stunden Abstand — Calcium, Magnesium, Eisen und Zink stören die Aufnahme mancher Arzneimittel.

Häufigkeit: Täglich 4 Tabletten. 200 Tabletten sind 50 Tage.

Inhaltsstoffe

Nährstoffpanel je Tagesportion von 4 Tabletten (1.548 mg): Energie 4,75 kcal, Eiweiß 0,53 g, Fett 0,026 g, Kohlenhydrate 0,53 g, Salzäquivalent 0,011 g.

Vitamine: B1 12 mg; B2 14 mg; B6 13 mg; B12 2,4 µg; Niacin 13 mg; Pantothensäure 4,8 mg; Folsäure 240 µg; Biotin 50 µg; Vitamin C 100 mg; Vitamin A 700 µg; Vitamin D 5,5 µg; Vitamin E 6,3 mg.

Mineralstoffe: Calcium 96 mg; Magnesium 64 mg; Zink 8,8 mg; Eisen 2,27 mg; Mangan 1,27 mg; Kupfer 0,3 mg; Selen 9,34 µg; Chrom 3,34 µg; Molybdän 8,34 µg.

Aminosäuren: Leucin 42 mg; Phenylalanin 42 mg; Methionin 39 mg; Lysin 36 mg; Arginin 35,2 mg; Valin 30 mg; Isoleucin 30 mg; Glycin 47,6 mg; Glutaminsäure 28,9 mg; Alanin 27,6 mg; Histidin 24 mg; Threonin 21 mg; Asparaginsäure 16,9 mg; Prolin 14,7 mg; Tryptophan 10,5 mg; Serin 9,8 mg; Cystin 4,5 mg; Tyrosin 1,6 mg. Milchsäurebakterien: 100 Millionen aus zehn Stämmen.

Zutaten: Milchsäurebakterien, Dextrin, Hefe mit Mangan, Chrom, Selen und Molybdän, Palatinose, Calcium, Cellulose, Magnesiumoxid, Vitamin C, Zinkgluconat, Arginin-Glutamat, Alanin, Glycin, Lysinhydrochlorid, Leucin, Phenylalanin, Methionin, Valin, Isoleucin, Calciumsilicat, Histidin, Natriumaspartat, Threonin, Vitamin B6, Prolin, Calciumstearat, Vitamin B2, Niacin, Vitamin B1, Verdickungsmittel (Pullulan), Tryptophan, Serin, Eisenpyrophosphat, Schellack, Vitamin E, Calciumpantothenat, Cystin, Kupfergluconat, Tyrosin, Vitamin A, Folsäure, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Enthält Milch.

Panel und Zutatenliste gemäß Asahi. Lesen Sie stets das Etikett der erhaltenen Dose.

Warnhinweise

• Enthält Milch. Asahi deklariert sie. Nehmen Sie das Produkt nicht bei Milchallergie, und lesen Sie das Etikett selbst, wenn Sie eine Allergie für jemand anderen verwalten.
• Enthält Schellack, ein Harz der Lackschildlaus. Das Produkt ist damit nicht vegan, und auch als vegetarisch können wir es nicht ohne Einschränkung bezeichnen.
• Vitamin B6 liegt bei 13 mg täglich. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit setzt die tolerierbare Obergrenze für Erwachsene bei 12 mg pro Tag an, weil länger andauernde hohe B6-Zufuhr mit Symptomen der peripheren sensiblen Nerven in Verbindung gebracht wird. Bereits dieses Produkt allein überschreitet den Wert leicht; zusammen mit einem weiteren B-Komplex deutlich. Wenn Sie es über Monate statt Wochen nehmen wollen, sprechen Sie es ärztlich an.
• Vitamin A liegt bei 700 µg täglich, und Asahi veröffentlicht die Form nicht. Wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder bereits Vitamin A oder Lebertran einnehmen, rechnen Sie Ihre Gesamtmenge vorher zusammen.
• Die Tabletten liefern Calcium, Magnesium, Eisen und Zink, die alle die Aufnahme mancher verschreibungspflichtiger Arzneimittel verringern können. Halten Sie zwei Stunden Abstand in beide Richtungen.
• Nicht für Kinder bestimmt. Asahis Portionsgröße ist für Erwachsene ausgelegt.
• Beenden Sie die Einnahme und suchen Sie einen Arzt auf bei Magenbeschwerden, Hautausschlag, ungewöhnlicher Müdigkeit, Muskelschmerzen oder dunklem Urin.
• Wenn Sie schwanger sind, stillen, verschriebene Medikamente einnehmen oder in ärztlicher Behandlung sind, fragen Sie vor der Einnahme Ihren Arzt.
• Überschreiten Sie die angegebene Tagesdosis nicht. Bei keinem dieser Inhaltsstoffe ist mehr besser.
• Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
• Dies ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Arzneimittel. Es dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten und ersetzt keine ärztlich verordnete Therapie.

Packungsinhalt

Eine japanische Dose mit 200 Tabletten — 50 Tage bei den angegebenen vier Tabletten täglich. Japanische Inlandsverpackung mit japanischer Beschriftung. Ein Messgerät wird nicht benötigt.

Versand & Hinweise

• Versand direkt aus Japan
• Bearbeitungszeit: 2–6 Werktage
• Sendungsnummer nach Versand
• Einfuhrzölle und Steuern können je nach Zielland anfallen
• Geöffnete Kosmetik kann aus Hygiene- und Sicherheitsgründen nicht zurückgenommen werden

Echtheitsgarantie

Jedes Produkt bei Tsujimoto Market stammt direkt aus Japan und wird auf Echtheit geprüft. Wir verkaufen keine Fälschungen oder Grauimporte. Jede Bestellung wird sorgfältig in Kobe, Japan verpackt und mit vollständiger Sendungsverfolgung versandt.

Häufige Fragen

Ist es vegetarisch oder vegan, und ist es halal?

Nicht vegan: Die Tabletten enthalten Schellack, ein Harz der Lackschildlaus, sowie einen milchstämmigen Bestandteil. Auch nicht ohne Weiteres vegetarisch, aus demselben Schellack-Grund — manche Vegetarier akzeptieren Schellack, andere nicht. Zu halal: Das Produkt trägt keine Zertifizierung, und Asahi veröffentlicht über Schellack und Hefeträger nicht genug, als dass wir eine Aussage treffen könnten. Was wir können, ist die vollständige Zutatenliste geben — sie steht oben.

Warum weisen Sie auf das Vitamin B6 hin, wenn das Etikett es als Vorzug führt?

Weil 13 mg täglich über der von der EFSA für Erwachsene festgelegten Obergrenze von 12 mg liegen, und diese Obergrenze existiert, weil länger andauernde hohe B6-Zufuhr mit Symptomen der peripheren sensiblen Nerven in Verbindung gebracht wurde. Für sich genommen ist die Überschreitung klein. Das Problem ist die Summierung: Wer ein breites Multivitamin kauft, nimmt oft zusätzlich einen B-Komplex, einen Energydrink und angereicherte Cerealien — und niemand rechnet zusammen. Uns ist lieber, Sie kennen die Zahl.

Ist das wegen der Aminosäuren ein Eiweißpräparat?

Nein. Die gesamte Tagesportion enthält 0,53 g Eiweiß — etwa so viel wie zwei Gramm Hähnchen. Die Aminosäuren stehen hier als deklarierte Mikronährstoffe, nützlich bei schmaler oder einseitiger Ernährung, nicht als Eiweißquelle. Wenn Sie Eiweiß wollen, kaufen Sie Eiweiß; dafür gibt es unser Diät- und Sportsortiment.

Kann ich es mit meinen anderen Präparaten kombinieren?

Rechnen Sie zuerst die Summen zusammen, besonders bei B6, Vitamin A, Zink und Eisen — das sind die vier Punkte dieser Tablette, bei denen Verdopplung zählt. Wasserlösliche Vitamine sind meist nachsichtig, fettlösliche und Mineralstoffe nicht. Wenn Sie zusätzlich verschreibungspflichtige Medikamente nehmen, halten Sie zwei Stunden Abstand, denn Calcium, Magnesium, Eisen und Zink stören die Aufnahme bestimmter Arzneimittel.

Die Verpackung ist auf Japanisch — woran erkenne ich, was ich nehme?

Die Dose trägt japanische Beschriftung, da es sich um Ware für den japanischen Heimatmarkt handelt. Das vollständige Panel und die Zutatenliste auf dieser Seite sind aus Asahis veröffentlichten Angaben übersetzt, und die Milchdeklaration wie der Schellack stehen darin. Senden Sie uns nach Erhalt ein Foto von allem Unklaren, wir übersetzen es — oder fragen Sie vorab, wenn etwas vorher geprüft werden soll.